芸人・くわばたりえが「ダイエットに成功した」と4月19日自身のブログ「くわばたりえのやせる思い」で明かしている。

くわばたと言えば、産前コアリズムで劇的なダイエットに成功した芸人で有名である。産後はやはり体型の崩れに悩んだようだが、努力の甲斐あって見事にダイエットに成功している。2月1日から始めてウエストは「80.3センチ」から「64.5センチ」と約15センチも減っているというのだ。そんな彼女は一体どのようなダイエットを試したのだろう。

それは「ヤーナリズム」であるという。「ヤーナリズム」は時間の無い人でも続けられるという注目のダイエットエクササイズで、コアリズムの開発者の一人「ヤーナ・クニッツ」が考案したものだ。実際にやってみたくわばたは、「初めての出産育児でも頑張ることができた」とヤーナリズムにとても感謝している様子だった。ちなみにくわばたのダイエット前の映像は『Kubireru.jp 』で見ることができる。彼女自身産後太りの体型について「ロボコンのような体型である」と動画で語っている。また鏡でも前を見れても後ろが見れないということで、背中が恐ろしいことになっているのだ。

確かにあのコアリズムで痩せた体は何処へ？と思うのだが、今回も見事にダイエットに成功している。そんな彼女の痩せた写真がブログにアップされているが、ファンからも「見違えるほどすごい!!」「成果に鳥肌が立った」「くわばたさんのお腹憧れます」と変わった美しい体型に絶賛のコメントが殺到している。

また子育てに忙しくしているママ達からは「私も頑張る」というコメントも多い。ダイエットは運動と食事調整と様々な努力があって成功するものだが、くわばたの場合もただならぬ努力があったに違いない。ヤーナリズムはその中の一つだろうと思うが、今回の成果は多くの産後太りで悩む女性たちに希望を与えた。

「時間がない」などというのはただの言い訳で、ダイエットは本気になればどんな形でも挑戦できる。くわばたのように自分にあったダイエットを見つけ、夏に向けて美しいボディを目指してみるといいかもしれない。
（TechinsightJapan編集部　うずらの珠子）